Reality Check Workation: Herausforderungen in der Praxis

Hallo, ich bin die Alexandra und ich kombiniere derzeit meine Arbeit als Projektmanagerin mit einer sechsmonatigen Reise im VW Bus. Falls du den vorangegangen Artikel, wo ich darüber berichte, wie es dazu kam und wie Cyberhouse mir diese Workation ermöglicht, noch nicht gelesen hast, empfehle ich dir, vorher hier vorbei zu schauen ☺️

Dass Workation möglich ist, wissen wir also.

Aber wie schaut’s in der Praxis - zum Beispiel mit technischem Setup und Ergonomie - aus? Wenn Leben und Arbeiten relativ minimalistisch auf kleinem Raum kombiniert werden, dann steht man nämlich schnell vor ein paar Herausforderungen:

#1 Technisches Setup

Da ich im Homeoffice ohnehin meist auf dem Laptop als einzigen Bildschirm gearbeitet habe, ist mir die Entscheidung, nur meinen Laptop und das Diensthandy mitzunehmen, sehr einfach gefallen. Wir haben zwar einen zusätzlichen mobilen Bildschirm mit, auf den ich aber noch nicht zurückgegriffen habe.

Eine aufwändigere Sache ist die mit dem Internet. Anfangs sehr gespannt, wie es funktionieren wird, haben wir uns vorab einen kleinen Router besorgt, um uns in den Ländern eine SIM Karte zu organisieren. Voraussetzung für die Workation war natürlich: zu meinen Arbeitszeiten muss ich auch erreichbar sein. Klar, damit sind Recherche und ein organisatorischer Aufwand verbunden, aber der hält sich bisher zum Glück sehr in Grenzen und so klappt’s auch in der Praxis!

Dass die Qualität aber dann noch vom Stellplatz abhängig ist (in manchen Ländern ist 5G fast schon Standard, während in anderen EDGE noch weit verbreitet ist) macht die Suche nach einem guten Spot sicherlich aufwändiger.

Der dritte - für uns kleinste - Faktor des Setups ist die Stromversorgung. Mit Bordbatterie und Solarpanel sind wir hier gut versorgt.

#2 Andere Länder, andere Zeitzonen

Ja, in Westeuropa und Marroko ticken die Uhren ein bisschen anders - wenn in Österreich ein Meeting um 8 Uhr beginnt, hieß es für mich in Nordafrika Aufstehen spätestens um 5:30, damit ich um 6 beim Call dabei sein kann. Das bringt mich aber gleich zu einem Vorteil: die Wege zwischen Bett und Arbeitsplatz sind in der Regel sehr kurz und man wird manchmal mit einem Sonnenaufgang belohnt.

Generell sind die Aussichten meist sehr schön und von Schafen im Nationalpark über Parkplätze in der Innenstadt bis hin zu Sandstrand am Meer war schon vieles dabei.

#3 Und dann wär da noch die Ergonomie

Durch das begrenzte Platzangebot muss Vieles funktional sein und Ergonomie hatte beim Ausbau ehrlich gesagt nicht die höchste Priorität. Dennoch ist ein passabler Arbeitsplatz entstanden, auf dem ich mit Helfern, wie einer Laptopstütze als Erhöhung, gut arbeiten kann. Wenn der Tag in einer semi optimalen Sitzhaltung doch länger war, weiß ich mir aber generell mit Yogaübungen immer zu helfen. Zwei meiner liebsten Übungen teile ich gerne, vielleicht helfen sie ja euch im Alltag genauso:

• Seitstretch im Sitzen: Verschränke dafür die Hände hinter deinem Rücken und lege sie Richtung linke, vordere Bauchseite. Lege dann deinen Kopf in den linken Nacken. Spüre die Dehnung auf der rechten Nackenseite. Wiederhole diese Übung nach 30 Sekunden auf der anderen Seite.

• Der Klassiker „Katze-Kuh“: Komme für einen mobileren Rücken in den Vierfüßler-Stand und atme tief ein, während du den Kopf Richtung Himmel hebst und ins Hohlkreuz gehst (= Kuh). Zieh den Kopf dann Richtung Brust ein und geh mit dem Rücken in einen Katzenbuckel. Atme dabei laut aus. Wiederhole das ein paar Mal.

Zusammenfassend steht man beim Arbeiten im Van an unterschiedlichen Orten gerne vor Herausforderungen. Mit ein bisschen Organisation und Flexibilität lässt sich das aber gut meistern und die positiven Aspekte stehen für mich jedenfalls dafür.